就像油光肌照顧一樣，為阻即便是止頭再油髮，也要適度保養：

‧選擇溫和洗髮精：不要過度清潔，髮繼像是續油下去泡泡太多的洗髮精洗淨力愈強，會讓頭髮過於乾澀，除洗洗後頭皮容易發癢，其保反而讓皮脂分泌更旺盛。為阻

‧頭皮按摩：洗頭時按摩頭皮，止頭再可以促進血液循環、髮繼加強新陳代謝，續油下去順利排除老廢角質與油脂，除洗並刺激毛囊，其保讓頭皮與髮根更加健康。為阻

‧減少染燙：油性髮質的止頭再毛囊較為脆弱，染燙等化學物質會讓頭皮傷害的髮繼反應更大。

‧ 防曬：日光照曬會使頭皮流失水分、膠原蛋白，使頭髮變得更粗糙、失去光澤，建議外出多撐傘，避免陽光照射。至於帽子應選擇透氣材質的遮陽帽，以免頭皮悶在不透風的環境下，更加重傷害。

（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

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